Самообследование молочных желез: 3 правила, которые необходимо знать и учитывать
Опухолевые и кистозные поражения молочных желез у женщин – довольно распространенное явление. Опасность ситуации в том, что девушки могут не подозревать о своей проблеме, поскольку болезнь способна долго протекать бессимптомно. Латентная стадия развития патологии может длиться месяцы или даже годы. При этом женщины могут жаловаться на периодически возникающий дискомфорт или боль в одной или сразу обеих молочных железах.
Однако многие пациентки списывают такие аномалии на предменструальный синдром, ношение тесного бюстгальтера, стрессы и прочие факторы. При этом болезнь будет развиваться и прогрессировать.
Чтобы исключить возможные последствия, высококвалифицированные врачи https://women-health-center.moscow клиники гинекологии «Центр Женского Здоровья», рекомендуют женщинам периодически проводить самостоятельный осмотр груди. Для этого нужно руководствоваться такими простыми правилами.
Первое: правильно выбрать день обследования
Врачи советуют делать осмотр и пальпацию молочных желез в домашних условиях, опираясь на день менструального цикла. Оптимальным временем для такой процедуры является 5-6 день с момента начала очередных месячных.
Дело в том, что в течение всего менструального цикла молочные железы имеют свойство заметно менять свою структуру. А вот на 5-6 день после регул грудь находится в максимально расслабленном состоянии. Поэтому обследовать ее намного легче.
Самодиагностику патологий молочной железы очень рекомендуется проводить не только молодым девушкам. Женщинам в период менопаузы это крайне необходимо, поскольку у них возрастает риск развития злокачественных опухолей. Наилучшим периодом для этого процесса в данном случае считается тот же день каждого календарного дня.
Второе: определить периодичность проведения диагностики
Не рекомендуется слишком часто обследовать молочные железы. Достаточно будет проводить такую процедуру 1 раз в месяц. Если делать это чаще, то можно и не заметить характерных изменений. Ведь даже если они появятся, то будут слишком незначительными, и не смогут представлять никакой диагностической ценности.
Третье: правильно выбрать освещение
Обследование необходимо проводить при хорошем освещении. Лучше всего выполнять его днем, стоя возле источника естественного света. Можно направить зеркала таким образом, чтобы они отображали свет непосредственно на молочные железы.
Осмотр выполняется в максимально спокойном и расслабленном состоянии. Относиться к нему нужно как к обычному гигиеническому процессу. Нельзя нервничать или напрягаться, поскольку даже если в железах будут уплотнения, в таком состоянии выявить их будет крайне трудно.
Стоит помнить, что подавляющее количество всех уплотнений, образующихся в молочных железах, носит доброкачественный характер. Поэтому при их выявлении паника и страх не только излишни, но и строго противопоказаны. В этом случае поможет только врач, к которому необходимо обратиться как можно раньше после обнаружения проблемы.
Возможно, придется пройти комплексное и разностороннее обследование, сделать УЗИ груди и сдать анализы крови. В конечном итоге врач определит причину, по которой появились уплотнения в груди, и подберет максимально эффективную терапию.